ui’s diary

美しく健康でいることやちょっとしたお小遣い、 そして実家の愛猫を愛でることに 幸せを感じる平凡な28歳がつづる毎日を ゆるりとご覧ください。

ぬか漬けで腸活!

・ぬか漬けのぬかを毎日混ぜると手が美肌に!

・乳酸菌で整腸作用で免疫UP・便秘解消

といった効果をきたいして

Let's ぬか漬け(お試し)

 

 

とは言え、ぬか床を買ってしまうと

・毎日混ぜないといけない(面倒くさい)

・腐らせてしまうかも・・・

という懸念もあったため、

即席ぬか床という初心者にぴったりに商品を見つけて

お試ししてみることにしました。

 

それがこちら!ぬか美人!

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1回分×3と約7回分が1袋に入ったセット!

こちらが1000円(税抜き)!

試してみるにはお手軽な価格です💡

 

ではぬか漬けづくりスタート!

 

 

1.材料を切りタッパーに入れます。

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2.ぬか美人1回分と少しの水(30ml)を入れて混ぜ合わせます

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3.全体が混ざったら冷蔵庫へ入れて最短常温で90分!

  出来上がったら水で洗って完成!

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ほんのりぬかの色がついていますが基本の色味はそのままで綺麗です♪

久しぶりにぬか漬けを食べましたが、おばあちゃんが漬けていた

ぬか漬けの味を少し思い出しました・・・

人参より大根のほうが柔らかくなって、よく漬かっていました!

やはり水分量が多いと漬かりやすいのかもしれません💡

次回はきゅうりで試してみたいと思います♪

 

 

 

ちなみに今回つかったぬか美人はこちらからで購入できます↓

 

 

 

 

 

ぬか美人をもっとお得に手に入れたい!という方は

こちらのクレンジングの購入方法を参考に

購入してみてください↓

 

k113223dy.hatenadiary.jp